In unseren Hobby- und Freizeitgruppen bieten wir Tanzen in lockerer Atmosphäre unter dem Motto „Tanzen macht Spaß und ist gesund“ für alle Altersgruppen an. An erster Stelle steht die Freude an Bewegung in einer fröhlichen Gemeinschaft als Ausgleich zum Alltagsstress.
Neben dem Erlernen von Folgen in den Standardtänzen (Langsamer Walzer, Quickstep, Tango, Slow Fox) sowie in den lateinamerikanischen Tänzen (Rumba, Cha Cha, Jive, Samba) wird sehr viel Wert auf Technik, Körperhaltung und Körperspannung gelegt. Dies kann dazu beitragen, Rückenbeschwerden künftig zu verringern oder gar zu vermeiden. Außerdem „kurbelt“ Tanzen den Kreislauf an.